за здраве

Необходими продукти: за тестото: 1 ч.ч. мляко 1/4 ч.ч. масло 3 1/2 ч.ч. брашно 1/4 ч.ч. захар щипка сол 2 ч.л. мая 1 яйце за плънката: 1 ч.ч. течен шоколад 2 ч.л. канела Начин на приготвяне: 1

богато на витамин С лесно 10-12 порции 60 мин За една порция: 321 ккал мазнини 17 г въглехидрати 28 г холестерол 59 мг протеини 3,2 г фибри 2 г необходими продукти: 400 г кори за баница настъргани

необходими продукти: 4 резена бекон на ситно 250 г замразен грах 1/2 връзка мента 3 с.л. винен оцет 1 среден накъсан айсберг начин на приготвяне: 1 Загрейте няколко лъжици зехтин

Представихме ви майстор Даци със съдействието на нашите приятели от сдружение "Мулти култи колектив". Ето и една от неговите изкушаващи рецепти за пълнена плескавица с лют урнебес

В наши дни има болници, аптеки и лекарства под път и над път. Но често лекуваме едно заболяване, а се сдобиваме с друго. Затова най-добрият начин за здраве е профилактиката с природни методи

Заставате пред щанда за здравословни продукти и изведнъж от цените, които виждате пред себе си, ви става толкова лошо, че за миг сте объркани: нали трябваше да са здравословни? Защо ми прилоша?

богато на витамин В6 лесно 4-5 порции 30 мин За една порция: 428 ккал мазнини 16 г холестерол 158 мг въглехидрати 84 г протеини 16,2 г фибри 1,9 г необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 2 ч.ч

необходими продукти: 50 г пресен босилек (около две връзки) 200 мл зехтин екстра върджин 100 г кедрови ядки (може да ги замените и с други, например с орехови или микс от няколко вида) 100 г

необходими продукти: 3 яйца 2 ч.ч. мляко 2 ч.ч. брашно 1/2 ч.л. захар щипка сол 1/4 ч.л. сода за хляб 1 ванилия 200 г ягоди течен шоколад за намазване масло за намазване на тигана начин на

Темата за холестерола и сърдечното здраве като цяло не е от най-лесните за обяснение и разбиране, но едно е сигурно – понижаването на лошият холестерол е нещо хубаво